"Erstaunlicher Durchbruch: Wissenschaftler haben eine revolutionäre neue Behandlungsmethode entdeckt, mit der sie länger leben. Sie fördert ihr Gedächtnis und macht sie kreativer. Sie lässt sie besser aussehen,, hält sie schlank und reduziert Essensgelüste. Sie schützt vor Krebs und Demenz. Sie wehrt Erkältungen und Grippeerkrankungen ab. Sie senkt das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle Ganz zu schweigen von Diabetes. Sie Macht sie glücklicher, weniger niedergeschlagen und weniger ängstlich."

(Zitat Matthew Walker)

Guter Schlaf ist die Grundlage für ein gesundes Leben. Neben Zahlen, Daten, Fakten erfährst Du in dem Vortrag viele praktische Tipps und Anregungen für eine erholsame Nacht.

Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit zu Kaffee und Kuchen.